Здоровье - Общественного Здравоохранения - Витамин D важен для светлокожих людей

Amaretto | Просмотров: 660
Квоты на Эко в кызылорде здесь.







Недавнее исследование сообщает, что очень бледного лица имеют субоптимальные уровни витамина D, даже после загара.










Новости о витамин D просто продолжает прибывать!
Хотя это и rsquo;ы хорошо известно, что люди с более темной кожей Дон и rsquo;т поглотить как можно больше витамина D от солнечного света, получается, что те будут очень светлая кожа еще и rsquo;Т с крючка, либо согласно недавнему исследованию.
Великобритании исследование показало, что очень бледного лица имеют субоптимальные уровни витамина D, даже после загара. Исследователи обнаружили, что было крайне затруднительно для этих лиц, чтобы получить достаточный уровень витамина D, а также избежать ожогов, не полагаясь на добавки витамина D. Это может занять целых шесть часов на солнце в день в выходные дни для достижения оптимального уровня витамина D .
Более того, даже в тех, кто обогащено витамином D и было солнце, было мало доказательств уровни витамина D были слишком высокими.
Интересно, непрерывной профессиональной воздействия солнца обеспечивает защиту от меланомы (рака кожи), в то время как солнечные ожоги на солнечные каникулы привели к увеличению риска развития меланомы. Это исследование также показало, что у пожилых людей, а также людей, страдающих ожирением, имели более низкие уровни витамина D.
Витамин D поддерживает здоровье костей, играет важную роль в иммунитете, и могут повысить настроение. Это может также помочь в предотвращении некоторых видов рака. Найти витамин D добавки в вашем местном магазине здорового питания.





Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Витамин D важен для светлокожих людей